La ancianidad es un don, es una etapa de cambios importantes en la que hay que apostar por mantener la actividad y la energía. Mantener la Autonomía es un valor importantísimo en los mayores, es una necesidad no solo personal, sino también del entorno. Las situaciones de dependencia son muy duras, complicadas para la persona y para su familia. La independencia en todas las personas favorece la autoestima, el autoconcepto positivo, y en nuestros mayores además, una vejez feliz.

La actividad es un verdadero medicamento.