Nuestros padres y madres en algunos casos empiezan a tener pequeñas pérdidas de memoria y nos preocupa esa situación. No obstante, existen estrategias para la prevención del alzheimer y del deterioro cognitivo, en nuestro centro de día en Coruña, contamos con las herramientas necesarias.

Una actividad cognitiva diaria orientada a desarrollar nuestras funciones cognitivas nos ayudará a mantenerlas por mas tiempo.

Quizás te preguntas ¿Cuáles son los primeros síntomas del alzheimer?¿Podremos identificarlo? ¿Cómo podemos colaborar las familias para prevenir el alzheimer? La respuesta a esta otras preguntas la encontrarás de la mano de un profesional, el cual te ayudará a trazar un plan sencillo y eficaz. Ya que aún habiendo puntos en común, pero cada caso es diferente.

La práctica de actividad física es un primer paso hacia una vida mas saludable, son infinitos los beneficios que se obtienen de llevar una vida activa donde realizamos ejercicio cada día.

En ReCréate hacemos Gimnasia dos veces al día, con diferentes elementos como palos, pelotas, cintas, incluso tenemos tablas de baile y coreografías que nos ayudan a estar más motivados y así poder trabajar todos los grupos musculares, favorecer la movilidad y mejorar el control postural, reduciendo así riesgos de caídas y mejorando la movilidad general de la persona.